Specials

Diese Specials und Workshops sind besondere Angebote, oft in Zusammenarbeit mit meinen verschiedenen Kooperationspartnern.
Sei es Trainings an besonderen Orten wie dem Salzraum Atem-Zauber oder ganz neue Erfahrungen wie ein Sound Bath. Zusätzlich gibt es in den Räumen von MF Sports nun auch Angebote, die über meine Angebote hinausgehen, wie der Sisters Circle.
Kurzum: Das ist die ideale Möglichkeit, entweder intensiver in ein Thema einzusteigen und somit das eigene Wissen zu vertiefen oder neue Impulse für das eigene Training und den eigenen Alltag zu erhalten.

Jeden Mittwoch
(bis 21.05.)
18.00 – 19.00 Uhr

BIKE & RELAX
Nur für Männer

im MF Sports Studio

Die Rennradsaison startet – und dein Rücken meldet sich schon?
Mit sanftem Yoga, Mobilisation, Faszienarbeit und gezielten Entspannungsübungen sorgen wir für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Regeneration.
Ein speziell auf Männer abgestimmtes Training – ideal für Rennradfahrer und alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.
Bitte mitbringen:
• Lockere Sportkleidung
• Alles weitere Material ist vor Ort vorhanden
Kosten:  5er-Karte: 60 Euro
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Lasst mich gerne beim ersten Termin eure Einschränkungen und Wünsche wissen, damit ich die Stunden individuell auf euch abstimmen kann.

Sonntag, 12.04.
ab 10.30 Uhr

4-Hände Thai Yoga Massage

im MF Sports Studio

Eine ganz besondere Form der Thai Yoga Massage

Die 4-Hände Thai Yoga Massage ist eine achtsame Behandlung durch zwei erfahrene Masseure, die mit ruhigen Dehnungen, sanftem Druck und fließenden Bewegungen tiefe Entspannung ermöglicht. Sie unterstützt die Regulation des Nervensystems, hilft beim Loslassen von Spannungen und fördert ein Gefühl von Ruhe, Sicherheit und neuer Energie.

Termine (jeweils 75 Minuten): 10.30 Uhr / 12.15 Uhr / 14.00 Uhr

👉 Kosten: 145 € pro Termin

01.-03. Januar 2027
Retreat

New Year’s Glow
Reset. Reflect. Renew.

im Le petit château No10, Bad Bensheim

Ein achtsamer Start ins neue Jahr 2027.

Gönn dir eine bewusste Auszeit in einer besonderen Umgebung – einem Ort, an dem du die Zeit vergisst und ganz im Moment ankommst.
Hier findest du Raum für Klarheit, Leichtigkeit und neue Ausrichtung.

Achtsame Yoga-, Meditations- und Klangsessions begleiten dich durch stille Momente, tiefe Entspannung und wohltuende Bewegung. Getragen von Achtsamkeit darfst du langsamer werden, dich spüren und mit frischer Energie ins neue Jahr starten.

Inklusive Sessions:
Yin Yoga · Meditation · Aerial Yin Yoga · Journaling · Yoga Flows · Sound Waves

Wellbeing:
Sauna & Hot Tub · Massagen (extra buchbar)

Genuss:
Vegetarische Vollverpflegung & Getränke
Küche von @Fabi_kocht_

Mit:
Maike Blessin – Vitalcoach & MF Sports
Nadine Kelzewski – mālā Yoga & Körperklang

Deine Auszeit zum Start ins neue Jahr:  1.-3. Januar 2027

👉 Kosten: 550 € Doppelzimmer  |  750 € Einzelzimmer

Noch Fragen?

Bei mir steht nicht nur Sicherheit beim Training ganz weit oben,
sondern auch beim Datenschutz.
Gerne beantworte ich Dir Deine Fragen zum Thema.

Selbstverständlich kannst Du mich auch direkt unter der 0173 / 56 58 071 anrufen oder mir eine E-Mail an info(at)mf-sports.de schreiben.

Ich möchte Dich gerne mit dem richtigen Namen ansprechen bei meiner Antwort auf Dein Anliegen.
Deine E-Mailadresse benötige ich zum Antworten.
Lass mich vorab wissen, was Dich am meisten interessiert.
Gerne kannst Du mir auch eine Telefonnummer hier hinterlassen und wann ich Dich bevorzugt erreichen kann.
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Ich habe die Allgemeinen Geschäftsbedinungen der Schwimmschule von MF Sports gelesen. Anfragen zu Schwimmkursen erfolgen unverbindlich und die beworbenen Schwimmkurstermine stellen noch kein rechtlich verbindliches Angebot dar. Die Rückmeldung mit allen weiteren Infos erhalte ich auf meiner o.g. E-Mail-Adresse.