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Datum

07 Okt 2022

Uhrzeit

17:00

Labels

Indoor-Kurs,
Online-Kurs

Yin Yoga (abends)

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, bei dem es um das lange Halten der Asanas geht ohne dabei zuviel Muskelanspannung zu nutzen. Damit wird einerseits eine sanfte Dehnung und andererseits tiefe Entspannung erreicht.

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